“跑，继续跑，不要停，”，虚空里，一个盘膝坐在空气中，身子看起来颇有些虚幻的绿色灵魂，此时催促着陈白道，而在这山谷外，陈白背负着一块小山般的巨石，呼哧呼哧的在跑着，赤裸着身上，
汗水从头顶流下，流淌过全身，最后一直滴到了地上，
“快，再快点，”
林啸天嚷嚷的道，手上一甩，一道无形的绿色鞭子顿时抽了出去，抽在了陈白身上，顿时留下了一条不轻不重的浅痕，但是这一鞭子抽上去，陈白却感觉自己的血液流动的速度再微微的快上了一分，
“你们这些师尊，不知道是怎么教你们的，”，林啸天盘膝坐在空中，大大咧咧的道，“修真者，身体乃自身的根基，单修道，乃是空中楼阁，北苍大陆的修真大能，就算舍去一身修为，也可徒手格斗一头绝世大妖，”
“上次那法老的遗骸你看见了吧，那五指攥下去，差一点就毁了你的本命灵兵，而对方身子没有动用一丝一毫的灵力，”
“我告诉你，要不是当时我被困在法老身躯里，失去了意识，否则就凭你，五指攥下，你的本命灵兵就直接报废了，哪轮的到你现在，”
围绕着整个山谷，陈白呼哧呼哧的跑着，这个场面要是给山谷外边的人看到了，必定要震惊的合不拢嘴，
陈白这身上背的，简直如同一座小山一般，而陈白的身子与这个一比，简直就渺小的不像话，
但陈白就硬扛着这个，在围绕着山谷跑，陈白一步跑出去，甚至在地面要陷下去一个很深很深的脚印，
而且陈白背着这个，没有东游一丝一毫的灵力，
就是单纯的凭借自己的肉体力量，自己的这个肉体力量，背负着这一座巨山，每跑上一步，陈白就感觉自己身体里仿佛有一座火山在燃烧一般，
陈白感觉自己的身子，此刻就已经化身成了一座火炉，从四肢百骸里，药力在源源不断的涌出来，最后滋补到陈白的身躯里，
“我跟你讲，上古有一些炼体士的大修士，他们从一开始，就不修炼任何的灵力，走的是最最原始，最最纯粹的肉体力量，他们坚信，一个修真者，本身的力量才是真纯粹的，”
“人的身体就是一个宝藏，而每一个人身躯里的秘密，就算是一个化神境的大修士，认知度也不超过百分之一，与其花时间在修炼真气上，不如发掘自己身体里的秘密，”
“所以说，有一些上古圣贤，他们一滴血，就可以毁灭一座城市，一根毛发，足以斩断万里山河，”
“你想一想，那是一种什么样的境界，”
林啸天絮絮叨叨的，可是这些话，陈白几乎一个字都没有听进去，因为陈白已经累到了极点，一步迈出去，这地面上就是一层汗水，
陈白的双脚，就仿佛是灌铅了一般，背着这个巨山，陈白勉勉强强围绕着这个山谷“跑”了一圈，陈白就感觉自己脚都快不属于自己的了，
“放下吧，”，堪堪跑了一圈，其实几乎就是背着这个巨山，走了一圈，林啸天见陈白已经快虚脱了，这时喊道，陈白力一撤，把这个巨山就扔到了一边，
“轰”的一声，整个大地一颤，仿佛溅起了一层烟尘，
“哈，哈……”
陈白一头躺了下去，浑身上下汗如雨下，一根手指都不想动了，陈白这还是锻炼了三五天之后的后果，一开始的时候，陈白连背都背不上去，就算勉强背上去，都走不起来，
现在能勉强围绕着这个山谷走上一圈，已经是一个天大的进步了，
不等林啸天催促，陈白这时就自己爬了起来，膝盖盘好，开始修炼，林啸天从不等自己休息，一旦身体疲倦到极点，就是修炼，
陈白现在也发现，这个苦修确实有成效，起码在这个时候修炼，陈白感觉自己修炼的速度，足足快上了三五倍，
“你啊，还要进行淬体训练，反复的捶打你的身体，”