第二天清晨，天才蒙蒙亮，朱代东就被吵醒，宿舍里那两位老师鼾声如雷，实在令他受不了，听在耳中，就像是炸雷似的。「」想要再睡，已经没有这个可能。朱代东很奇怪，自己与他们同房睡也有大半个月了，可以前也没有觉得他们的鼾声会有这么大的“威力”。
可奇怪归奇怪，朱代东却没有要去唤醒他们问个究竟的想法。打扰别人的清梦，有时比辱骂别人一个小时还要令人可恨，这一点他在学校时深有体会。既然已经无法入醒，索性就穿好衣服，换上运动鞋，到操场跑了几圈。
清晨的操场空无一人，除了偶尔几声呖呖的鸟叫声，显得很寂静。「」可一旦朱代东开始跑步时，却发现自己的耳根子根本清静不下来。树木岭中学一共只有三栋建筑物，教学楼、学生宿舍楼、教职工宿舍楼。其中教学楼与学生宿舍楼的中间隔着操场，教职工宿舍楼在教学楼的后面。
现在朱代东在操场上跑着步，可是耳中却全是学生宿舍楼传来的各种呼吸声、打鼾声、梦呓声，还有早起的学生在一起窃窃私语的声音。
这是怎么了？自己与学生宿舍楼也隔着近百米？何况学生宿舍楼的门、窗都是关好了的，难道学校的门窗隔音效果就真的这么差？
管他呢，任凭千声万声，我自巍然不动。「」这些声音虽然让朱代东有些烦躁，因此他尽量集中精神，只关注眼前的跑道。全身出了一身汗后，整个人感觉舒服多了。
正准备回去洗个澡，他突然听到了一阵脚步声由远而近，抬头一看，原来是校长刘涛背着双手，慢慢腾腾的朝着操场而来。
“刘校长早。”朱代东来到学校之后，承刘涛看得起，对他一直心存感激，平常也很尊敬他，有时学校有什么杂活或是他家里有什么事，只要刘涛吩咐一声，朱代东随叫随到。
“朱老师，很少看到你这么早起来哟，年青人早睡早起，多锻炼身体，等到年老时才不会浑身是病，像我这样，想跑都跑不动了。「」”刘涛见是朱代东，呵呵笑道。
刘涛已过不惑之年，身材不高，头发微秃，有点胖，腹部已经有了个小肚楠，按现在流行的说法，这是标准的官相。
“今天睡不着，在学校的时候还是经常锻炼的，一参加工作就变懒了。”朱代东不好意思的笑笑。
“持之以恒，说起来简单，做起来却难啊。你现在能继续坚持就很不错，继续锻炼。”刘涛点了点头，笑眯眯的说道。说完之后，他继续背着双手，往操场东南角的那片菜地走去，那里是全校蔬菜供应基地，是刘涛亲手弄出来的，只是现在已入秋，菜地里只剩下一些茄子和辣椒还在“坚持”。「」
每天清晨来菜地转转是刘涛的习惯，看到自己亲手种下的蔬菜，很是有种成就感。何况这样也算是锻炼身体，只要持之以恒，对身体也是很有好处的。
校长吩咐继续锻炼，朱代东只得又跑了两圈，若是在大学里，朱代东不会这么干，但到了树木岭中学后，他学会了改变和领会。领导既然发了话，无论如何也得坚持贯彻落实，就像刚才刘涛说要让他继续锻炼，如果朱代东就此回去冲澡，刘涛嘴上不会说什么，但是在心中肯定会留下朱代东不听招呼的印象。朱代东现在绝对不会作这等自取其咎的事，多跑两圈只会更累一些，自己不会损失什么，可要是不跑，应景的时候，校长一双小鞋扔来，你是穿还是不穿？